Como se prevenir de baixa autoestima e insegurança?
Você já se sentiu inseguro ou com baixa autoestima? É hora de virar o jogo! Descubra algumas estratégias para se prevenir desses sentimentos negativos. Seja gentil consigo mesmo, aceite elogios, pratique gratidão e faça atividades que te deixem feliz. Afinal, você merece se sentir confiante e valorizado!
