22/11/2024
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Atividade Física

Pode comer fruta no lugar da janta?

Quem nunca teve vontade de trocar a janta por uma deliciosa e refrescante fruta? Mas será que isso é uma opção saudável? Descubra neste artigo os prós e contras de substituir a refeição noturna por uma frutinha saborosa. Será que vale a pena?

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