04/11/2024
Chicago 12, Melborne City, USA
Atividade Física Prevenção

Como se prevenir de vícios e dependências?

Prevenir vícios e dependências requer autoconhecimento e disciplina. Busque equilíbrio emocional, pratique atividades físicas, fortaleça relações saudáveis e esteja atento aos gatilhos que podem levar ao uso abusivo de substâncias. Lembre-se, a prevenção é sempre o melhor caminho.

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