Qual é a importância da saúde mental?
O que é saúde mental? Muitas vezes, quando falamos sobre saúde, nossa mente tende a se voltar para a saúde física. Pensamos em cuidar do nosso corpo, fazer exercícios, comer bem e evitar doenças. No entanto, há outro aspecto crucial para o nosso bem-estar geral que também merece atenção: a saúde mental. A saúde mental […]
