03/10/2024
Chicago 12, Melborne City, USA
Atividade Física

O que não deve fazer após o parto?

Após o parto, é importante que as mamães compreendam que o descanso e a recuperação são fundamentais. Evite atividades extenuantes, como levantar objetos pesados ou realizar esforços físicos intensos. Além disso, não ignore os sinais de dor ou desconforto, pois podem indicar complicações pós-parto. Cuide bem de si mesma e permita-se desfrutar desse momento precioso com seu bebê.

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